Интересные факты
Суточная потребность взрослого организма в витамине C — 60-100 мг в зависимости от возраста, при болезни — 500-1500 мг.
Максимальная безусловно допустимая суточная доза витамина С - 2,5 мг/кг веса тела. Максимальная условно допустимая суточная доза - 7,5 мг/кг |